Cours par Ha Lan
Adaptation de techniques mains nues aux trois armes jo, tanto et ken.
PAssage de grade d’ Orlando au 4e kyu et . . . → Read More: Jeudi 19 juin 19
 Plus de commentaires possibles  Armes, Cours gradés, Cours par Halan, Jo, Ken, passages de grades, Tanto Ken suburi puis sur shomen/ riposte Gedan gaeshi. Puis sur shomen, kote giri, puis sokumen irimi nage. Travzil plus réel au shokken sur shomen Puis . . . → Read More: Lundi 17 juin 19 Plus de commentaires possibles Armes, Cours, Cours gradés, Ken, Non classé, Shambara, Shomen, Sokumen irimi nage Gradés Distinguer le travail linéaire et fluide et les techniques nécessitant des ruptures. Série de techniques sur Ryote dori avec aucune rupture. Puis série sur . . . → Read More: Jeudi 13/06/19 6-9 ans par Ha lan Répétition de la démonstration aux parents prévue pour le 19 juin. Dernier passage de grade (Rattrapage).Sophrologie 5-6 ans par Ha . . . → Read More: Mercredi 12/06/19 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours gradés, Cours par Halan, sophrologie, Tanto Cours par Ha lan Thème général se déplacer extérieur sur attaques Haïhammi Shomen/ Kote gaeshi, Haihammi katate dori/kote gashi, ude kime nage, Shio nage ura . . . → Read More: Jeudi 23/05/19 Continuité du travail de recherche de la veille Possibilités sur frappes Shomen ou yokomen. Possibilités sur frappes Shomen ou yokomen Révision d’une frappe shomen correcte. . . . → Read More: Jeudi 16/05/19 Gradés Reflexions sur la Nogent’touch: Quelle serait notre caracteristique qui pourrait nous distinguer? Les réponses spontannées étaient la maîtrise aux armes. Le souhait de l’enseignant . . . → Read More: Jeudi 09/05/19 Plus de commentaires possibles Cours gradés, irimi, MA AÏ / DE AÏ, passages de grades, tsugi ashi Ayumi ashi Entre gradés Poursuite du travail sur les Osae waza. Sélection de chaque Osae waza sur des attaques complexes. Muna dori/Ikkyo, Ryo kata dori/Nikkyo ura. Haïhammi . . . → Read More: Jeudi 04/04/19 Plus de commentaires possibles Cours gradés, Gokyo, Ikkyo, katate ryote dori, Mune dori, Nikyo, passages de grades, Ryote dori, Sankyo, Tanto, Tsuki, Yoko men, Yonkyo Doubles saisies ou doubles attaques. Echauffement: Katadori men utchi / entrée d’Ikkyo ura afin de « pétrir » l’épaule d’Uke; celui ci la descend et relève la . . . → Read More: mercredi 27/02/19 Plus de commentaires possibles Cours gradés, juji garami, kata dori men uchi, katate ryote dori, katate ryote dori/moroté dori, passages de grades Adultes Ryote dori Kokyu nage façon utchi kaïten, Kokyu nage façon Koshi nage, Puis koshi nage. Shio nage omoté & ura. Kote gaeshi en mode . . . → Read More: Jeudi 14/02/19 Plus de commentaires possibles Cours gradés, Hanmi handachi, Kokyu ho, Kokyu nage, Koshi nage, Kote gaeshi, Nikyo, Ryote dori, Shiho nage, Suwari, Tachi |
Liens NOS AMIS
|