Petits
Révision générale.
Irimi nage sur Aïammi katate dori. Nouvelle version en s’enroulant sur le bras d’Uke.
Jeu
Sophrologie assise
Ados
Révision générale des . . . → Read More: Mercredi 01 décembre 21
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Petits Révision générale. Irimi nage sur Aïammi katate dori. Nouvelle version en s’enroulant sur le bras d’Uke. Jeu Sophrologie assise
Ados Révision générale des . . . → Read More: Mercredi 01 décembre 21  Plus de commentaires possibles  Ados, Armes, Cours ados, cours enfants, hiji kime osae, Irimi-nage, jeux, Kata d' armes, Ken, passages de grades, sophrologie, Tsuki, Ude kimi nage, Video Ados Les chutes, les esquives, toutes les attaques Ken jutsu: suburi pour kessa giri, gyaku kessa giri et kiri age. Le scénario 1 samourai contre . . . → Read More: Lundi 29 novembre 2021 Petits La chute arriere sur sollicitation. Haïammi Katate dori/ Irimi nage direct sur 2 pas linéaires. Esquives Sur frappes shomen au shoken. Sophro à genou . . . → Read More: Mercredi 24/11/2021 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Hanhami katate dori, irimi, Irimi-nage, MA AÏ / DE AÏ, Saisie et frappe, Shambara, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi, Tsuki 09h30 – 11h00 Ados Révision générale: les 5 esquives Les chutes avant et arrière les 8 saisies frontales 2 combinaisons techniques au choix Ken jutsu; . . . → Read More: Dimanche 21 11 21 (Stage jeunes) Plus de commentaires possibles Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Irimi-nage, Ken, sophrologie, Stages Petits Révisions de mae ukemi dans un couloir bien aligné Révisions des 5 esquives avec les noms Esquives aléatoires sous frappes shomen au shoken (en . . . → Read More: mercredi 17 novembre 21 Plus de commentaires possibles Ados, chute plaquée, chutes, Cours ados, cours enfants, Cours gradés, Kote gaeshi, passages de grades, shikko, taï sabaki, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi Petits et moyens Les 5 esquives. Travail face un shomen au shambara . La roulade avant contrainte entre deux rangées de plots Sophrologie
Ados . . . → Read More: Mercredi 10 Nov 2021 Plus de commentaires possibles Ados, chute plaquée, chutes, Cours ados, cours avec Manuella, cours enfants, Hanhami katate dori, henka, irimi, jeux, Kaiten nage, Kata dori, kata dori men uchi, Katate dori, katate ryote dori, katate ryote dori/moroté dori, Kokyu nage, Mae ryo kata dori, moroté dori, Mune dori, Ryote dori, Saisie et frappe, Shiho nage, sophrologie, Tachi, taï sabaki, tenkan, tsugi ashi Ayumi ashi, ude kime nage, Ude kimi nage, Ukemi, Ushiro Ados Cours par Ha lan: les saisies de face Echauffement complet par Manuella, les chutes et les déplacements Les 8 Saisies de face = « Mae » . . . → Read More: Lundi 08 nov 2021 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Cours par Halan, Irimi-nage, jeux, Ken, Shiho nage, Sokumen irimi nage Petits et Moyens Mae Ukemi. Educatifs avec roule cacahouètes et plots Main scratch pour rester réactifs et vigilants.
Ados cours avec Manuella La chute . . . → Read More: Mercredi 20 oct 21 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours avec Manuella, cours enfants, Ikkyo, Katate dori, Nikkyo, passages de grades, Ukemi Ados Les esquives. Jo; frappes tsuki chudan par les 2 extrémités alternativement Jo nage: Kokyu nage simple sur saisie ryote dori La même chose mains . . . → Read More: Lundi 19 octobre 21 Plus de commentaires possibles Ados, Armes, Cours ados, Jo, katate ryote dori, Kokyu nage, Sokumen irimi nage, sophrologie Petits et moyens avec Ha lan la chute arrière Esquive ayumi ashi sur frappe shomen, puis sur shoken jeu d’habileté motrice avec le tapis de . . . → Read More: Mercredi 13 oct 21 Plus de commentaires possibles Ados, Cours ados, cours enfants, Cours gradés, Cours par Halan, jeux, passages de grades, Sankyo, Shambara, sophrologie, Ushiro, Ushiro ryote dori |
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