SAISON 2024/2025
Planning AKDN de la semaine
Dojo Simone Veil – maison des associations * 2 rue jean monet *
* Enfants 5/8 ans > Mercredi 14h00 à15h00
* Seniors: >Lundi 18h30-19h45 (espace douillet) ou Jeudi 14h30/16h30 (dojo simone veil) à débattre en fonction des participants (en plus des cours Adultes)
Dojo Espace David Douillet * 19 bis rue Paul Bert *
* Enfants 09 /13 ans > Mercredi 18h30 à 20h00 – Lundi 18h30/19h45 armes avec les adultes et seniors
* Adultes
> Lundi/ 18h30/ 19h45 (toutes sections) & 20h à 21h30
Armes « Buki waza » ou (et) armes/mains nues
> Mercredi 20h00 à 21h30
Bases et fondamentaux (kihon waza) »
Préparation aux grades : en fin de cours
Entrainement rendez vous des Gradés mais ouvert à tout grade
> Jeudi 20h à 21h30
Applications, variations et techniques avancées
* De 21h30 à 22h00, dojo disponible pour entrainement libre, révisions, préparations personnelles, étirements.
* Lors des entrainements du mercredi, le dôjô sera divisé en deux groupes de niveaux. Le but étant que nos gradés puissent se perfectionner, pour mieux vous encadrer et réussir sans soucis leur Yudansha (grades de ceinture noire et formation de formateurs). Par effet pyramidal, leur niveau acquis grâce à cet entrainement spécifique devra bénéficier à l’ensemble du club.
| Tarif >>>>>>> incluant inscription + licence + cours <<<<<
Adultes : 300 € Enfant et ados: 200€ |
INSCRIPTIONS: Fiche inscription 22 – 23