Seniors
Qiqong
Ken jutsu
Révision Ura datchi 1, 2, 3 4e kata
Attention donnée plus sur le respect de la synchronisation avec le partenaire. La posture et les 3 temps spécifique notemment zanshin (le dernier)
Sophrologie
Adultes
l’ensemble du kata Ura datchi de 1 à 10
Soirée exceptionnelle au Karaoké aprés le cours
