Armes: Ken
Entrainement aux déplacements longs en posture Waki gamae (en avançant) et Mu gamae (en reculant) sur toute la largeur du dôjô face au miroir
Kata Uradatchi
Révision et recadrage des phases 6 & 8
6 (tsuki/tsuki) Tori doit relâcher au max sa saisie du ken afin de le laisser s’emporter par l’armé jodan d uke
Pétrissage du corps dans la posture lovée de Tori
8: c’est Tori qui provoque en lancant un shomen. Uke l’arrête perpendiculairement tout en préparant son pied gauche en pointe allégée de danseuse. Puis Uke tente shomen direct mais Tori contrôle immédiatement le poignet. Ils finissent en KIBADATCHI.
La fin du 8 se termine en accord tacite en comptant 3 secondes tout en repointant le ken et en se fixant ZANSHIN
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Rappel: Les prochains cours commenceront à 19h30 pour finir à 21h . Jeudi > KARAOKE
