Adultes
Buki waza : Jo
Les 5 frappes.
Puis, apprendre à les esquiver en entrant franchement au centre Ayumi ashi ou Tsuggi ashi avec les notions de sen no sen (anticipation), Taï no sen (simultanément), Go no sen (au dernier moment)
Jo nage
Kokyu nage par aspiration en reculant et posant un genou (on ne tire pas mais on actionne l’extrémité arrière du jo)
Kokyu nage en passant sous le baton puis henka
Equivalent à mains nues sur ryote dori. 2 version: la 1ere en laissant un bras derrière le dos, la 2ème en croisant les bras aprés henka.
