Cours pré ados
rappel de tous les déplacements
Ushiro waza -techniques arrières; Ushiro ryote dori / Sokumen irimi nage. Construction d’une double saisie. Ne pas se faire emporter par la force centrifuge. Donc entrer dans une force centripète par rapport à l’axe de tori.
Puis révision générale du kata e baton : Jo.
mise en lumière que l’élève n’imprime pas les termes japonais répétés pourtant plusieurs fois durant le cours. Il seront demandés aux passages de grade