6/9 ans
Jeux; Main scratch dans tous les sens. Puis Roule-cacahuete en vis à vis, tous en cercle. puis jeu pince-mikado. Révision du grade ceinture Jaune/Blanche, jaune et Jaune / Orange. Balle de feu.
4/6 ans, 10/13 ans, et 14 ans et plus.
Adultes
Main scratch, Shomen/ Kote gaeshi, puis avec un tanto. retour sur Main scratch à 2 Uke avec projection double pour la chute avant.
https://www.youtube.com/watch?v=SKuLuv7rq9s
RAPPEL: le 2 décembre: démonstration du Téléthon. Dimanche prochain, stage avec Helène doué Débutants et plus spécialement femmes à Rosny sous bois
