Buki waza (Ken justsu)
Suburi shomen x 50, puis apprentissage de tsuki. Travail en vis à vis pour la préçision du shomen et du tsuki.
Shomen: Tori se protège avec son ken afin qu’Uke progresse dans la qualité de sa frappe. Puis travail en quinconce alterné. Puis sous une frappe perpétuelle de shomen, Tori choque le ken en faisant de grande aspirations vers l’arrière droite et gauche grâce à d amples mouvements de hanches.
Tsuki; d’abord on laisse Uke piquer amplement. Tori ne fait que reculer en annulant sa frappe. Puis en aspirant par le dos de lame vers l’arrière. une peu comme si on scratchait les dos de lames. Enfin, 6e kata d’ura datchi: tsuki/Tsuki. Au moment ou Uke souhaite engager un shomen, Tori laisse vivre la pointe de sa lame qui va être aspirée par l’armée d’ Uke. Le dernier tiers de la lame de tori va alors se coller naturellement au poignet droit d’ Uke.
Puis révision complète de notre progression du 1er kata jusqu’au 6e.
Aprés le cours, exercices de chutes plaquées et enlevées avec du matériel pédagogique
Rappel: inscriptions ouvertes pour le ski Aïkido de cet hiver.
