C’est le 900 ème cours condensé sur notre site !!!!
Adultes
Katate dori/ Irimi tenkan statique. On corrige la posture face aux miroirs. Aucune influence sur le bras d’ Uke. Puis même saisie / Tenshi nage dynamique, enfin Shio nage….
Pause révision selon le grade supérieur à passer. Chacun a pu passer un grade blanc du 5e kyu au jusqu’au 3e dan.
Nota; reprise des cours jeudi 3 novembre