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Jeudi 8 septembe 16

Buki waza (armes). Ce soir, Ken jutsu (au bokken, sabre e bois)

Bases du Ken. Historique, Prise en compte, déplacement, salut, position et posture.

Suburi en 2 groupes (20 suburis pour les débutants et 100 frappes pour les anciens ) Puis en vis à vis d’un partenaire, frappe shomen avec protection de base au dessus de la tête afin qu Uke travaille sa distance et sa précision. Puis sous lafrappe, Tori (shidatichi) sort à gauche en menaçant sous l avant bras d’ uke (Utchi datchi). Enfin, toujours sous shomen, Tori, entoure la lame d’Uke dans le sens des aiguilles d’une montre pour finir par menacer le buste en kessa giri (coupe latérale). Même chose à mains nues ; Shomen utchi pour finir en Sokumen irimi nage (Naname kokyu nage).

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