SENIORS
Présents: 4
thème: Nikkyo ura
Déroulement; suburi shomen au Ken. Esquives sous frappes shomen au sabre. Puis révision du dernier cours sur Nikkyo ura. Travail sur son historique: vol du sabre de sa saya (fourreau). Uke vient prendre directement le sabre à la tsuka (poignée) soit version katate dori ou Haïhammi katate dori. Tori piège la main saisie en la pressant de la main en vis à vis tout en partant corps du coté de la main qui saisie. Ceci afin de créer un déséquilibre et ouvrir un angle. Rotation de la tsuka autours du poignet d’Uke. Puis coupe verticale. Puis travail mains nues. Haïhammi katate dori Nikkyo ura comme avec le sabre. Sur katate dori, puis Shomen, enfin Mune dori saisie du col de face. Puis travail sous attaques aléatoires
TOUT NIVEAU
Présents; 8
Thème: Ushiro waza + Passage de grades
Déroulement; Démonstration de 6 saisies arrières. Ushiro ryote dori, ryo sode dori, ryo kata dori, eri dori, kubi jime, hagajime… Shio nage sur ushiro ryote dori. Puis Ikkyo. Passage de grade pour Myriam (ceinture orange/verte), Océane (ceinture jaune), Irène (ceinture jaune /blanche).
ADULTES (patrick puis Marc)
Présents; 10
Thème; Ushiro waza et passages de grades
Déroulement; Ushiro ryote dori/ Sankyo ura.
Passage de grade pour Joël (3e kyu réussi)
