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Cours du 12/11/14

6/9 ans

Thème: présentation du grade ceinture jaune/blanche

-Déroulement:Apprentissage des termes de base demandés au premier grade: Uke: l’attaquant, Tori: le technicien. la salle: Dojo, le tapis: Tatami, le nom du fondateur: Morihei Ueshiba. L’ Aïkido Voie de l’ Harmonie des Energies.  Apprentissage du déplacement shikko (à genoux) . ON lève un genou sur 2. Les pieds restant collés entr eux. C’est le bassin qui fait l’action. Puis apprentissage/révision de Shomen utchi/Irimi nage. Remise du document de passages de grades.

 

10/13 ans

Présent; 11

Déroulement; Même que pour les 6/9 ans. Travail avec les supports pour chaque grade déposés autours de la salle pour travailler chacun son niveau.

 

14/17 ans

Cours par Emmanuel Santucci

-Présents:

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