-Présents; 09
-Thème; Dernier entrainement…. Ken. Shambara, Entrainement libre
-Déroulement; Ken Shomen Suburi Puis dans les 4 directions dans le sens des aiguilles d’une montre puis à l’opposé. En vis à vis enchaînement en quinconce shomen esquive/riposte. Kata de sortie de sabre contre 2 partenaires. Entrainement à 3 derrière 2 murs factices. Puis Echauffement de frappes sport-Shambara. Combat compétition au Shambara. Puis à 2 sabres en mousse. Enfin, entrainement libre pour le dernier 1/4 d’heure.
Visionnage du cours en vidéo projecteur en salle de réunion et pot de fin de saison.
FIN DE SAISON.
Bon été à tous. Nous nous revoyons avant la démonstration du village des associations.
Présence de tous souhaitée
