Categories

Archives

A sample text widget

Etiam pulvinar consectetur dolor sed malesuada. Ut convallis euismod dolor nec pretium. Nunc ut tristique massa.

Nam sodales mi vitae dolor ullamcorper et vulputate enim accumsan. Morbi orci magna, tincidunt vitae molestie nec, molestie at mi. Nulla nulla lorem, suscipit in posuere in, interdum non magna.

Cours du 24/01/13

-Présents: 15

-Thème: Buki waza, Ken jutsu.

-Déroulement: Suburi: 40 Kote giri, 50 Kessa giri complet sur place. Puis, en vis à vis, sur Shomen au Ken, Tori s’entraîne aux esquives droites et gauches. Dans l’esquive, Tori rétorque un tsuki dans les flancs.

Puis sur la même frappe, Sokumen irimi nage (Naname kokyu nage). Tori va chercher à placer dans le même temps, son irimi, son tsuki dans les flancs, le contrôle du ken et le bras de revers face au visage d’Uke. On va rechercher la performance en jouant sur le temps et l’espace (De Aï/Ma Aï). Gagner des micro secondes et des millième de millimètres à chaque nouvelles frappes.

Ken shomen uchi / Kote gaeshi.

Comments are closed.