Enfant
Présentss 12
Thème; Shio Nage sur Yokomen uchi
Déroulement; Présentation de la technique.Travail des chutes arrières avec un partenaire qui pousse au niveau des épaules. Travail spécifique des Taï sabaki de plus en plus rapides et désynchro. Travail de la frappe Yokomen uchi face aux miroirs.
Travail en vis à vis d’un partenaire pour frappes/esquives. Même chose avec casque et Shambara (sabre en mousse). Puis enfin travail complet avec la technique SHIO NAGE.
Ados:
Présents! 4
Thème : Même que pour enfants
Déroulement: même que précédent mais rythme plus soutenu.
Adultes
Présents: 23
Thème: Même que précédent.
Déroulement: Même que chez les enfants. Bien intégrer que pour chaque technique, on doit pouvoir (le jury d’examens dan) sentir 3 temps distincts: 1°) L’esquive, l’approche, le contact. 2°) La technique proprement dite, 3°) Le final, la projection bienveillante ou l’immobilisation. Entre temps, les gradés peuvent jouer avec le temps élastique, les grands ou petits déplacements, différer décaller, retarder, provoquer, accentuer, désaxer, accélérer, ralentir,… en fait jouer avec le temps et l’espace.
Cours adulte filmé. Séance de projection pour voir également le cours de Lundi dernier.
Avis;
stage avec ENDO senseï ce WE à Paris
Nouveau: Les adultes, compte tenu du trop petit nombre d’ Ados cette année, viendront s’entrainer également dès 19h00 Chacun y trouvera son intérêt.
