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Thème: Kote giri avec le Ken & Kote gaeshi
Déroulement: Ken-jutsu > 50 Shomen suburi. 50 Yokomen suburi. Rappel des 5 postures : seigan kamae, Mu gamae, Hasso kamae, Jodan Kamae, Waki kamae. Puis yokomen et Gyaku-yokomen en vis à vis (travail mirroir). Shomen riposte directe sur le poignet. Puis le 4e kata de Ura datchi (contrôle sous le poignet sur frappe shomen). Puis travail mains nues (par l’équivalent du travail précédent au ken) Shomen utchi/kote gaeshi faisant suite au travail de la semaine. Enfin travail débutants et gradés d’un coté.
