Enfants (9/12 ans)
Présents: 10
Thème: Ikkyo
Déroulement: Révision du cours dernier (Ikkyo sur haïhammi katate dori). Avec l’aide d’un Shambara. Ikkyo est une clé pour de nombreuses autres techniques. ensuite sur ushiro ryote dori. Penser à “entrer dans la caverne”.
Rappel sur les règles de base et la discipline: Ponctualité, propreté (tenue repassée), ne pas oublier sa tenue, ses zooris (thongs). Lorsqu’o peut arriver en retard, arrvier discretement, attendre le signe d’acceptation du professeur et s’échauffer seul afin de rattraper son retard par rapport au groupe.
Ados (12/16 ans)
Présents: 7
Thème: comme les enfants. mais en plus rappel des chutes tampon-buvards.
