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Cours du 09/06/11

Présents: 10

Thème: Buki waza + Ki no nagare

Déroulement: Jo > frappe gedan gaeshi puis Yokomen uchi. Jo nage/ Kokyu nage classique. Même chose sur saisie katate dori. Tori ne doit pas fléchir le bras mais jouer sur le timing. Un rythme toujours supérieur à celui d’Uke. Puis kokyu nage en aspirant au sol tout en reculant une jambe, le bras suivant cette jambe. Ensuite, katate dori/ Soto kaïten nage. Enfin travail en juwaza.

Réunion en salle pour fêter le 2e dan de Titt.

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