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Lundi 14 octobre 24

By patrick, on octobre 15th, 2024%

Armes toutes sections 18h30

Le Jo suite

Frappes tsuki

Révision détaillée du kata des 6 frappes seul puis avec un partenaire.

Essai avec les Jo . . . → Read More: Lundi 14 octobre 24

Ecrire un commentaire   Ados, Armes, Jo, Kata d' armes

Jeudi 10 octobre 24

By patrick, on octobre 11th, 2024%

Seniors 14h30

qiqong – do in – aiki taiso

révision de techniques déjà travaillées

Tenchi nage sur ryote dori (ciel/terre puis traverser dans le centre . . . → Read More: Jeudi 10 octobre 24

Ecrire un commentaire   chutes, cours seniors, Katate dori, Kokyu nage, la "Star de la soirée", Qi qong / Do in, sophrologie, Stages, Sumi otoshi

Mercredi 08 octobre 24

By patrick, on octobre 9th, 2024%

Enfants:

Rappel de ce qu »on a fait la semaine d’arrière

Apprentissage du déplacement taï sabaki

Apprentissage de la chute avant mae ukemi. Comprendre que pour . . . → Read More: Mercredi 08 octobre 24

Plus de commentaires possibles   Ados, chutes, cours enfants, Non classé, Sumi otoshi, Ude kimi nage

Lundi 07 octobre 24

By patrick, on octobre 8th, 2024%

Toutes sections (ados max présents)

Buki waza (armes) ce mois ci: Initiation au JO

Présentation de l’arme: bâton de 1, 28 cm (taille idéale car . . . → Read More: Lundi 07 octobre 24

Plus de commentaires possibles   Ados, Armes, Jo, Kata d' armes

Jeudi 03 septembre 24

By patrick, on octobre 4th, 2024%

Seniors : Journée initiation porte ouverte « semaine bleue »

6 visiteurs CCF de Nogent

Présentation générale. Historique, principe de l’ Aïkido

Qiqong, Do in, Aïki taïso

. . . → Read More: Jeudi 03 septembre 24

Plus de commentaires possibles   Armes, cours seniors, la "Star de la soirée", Qi qong / Do in, shambara, Shambara, Sokumen irimi nage, sophrologie, Tsuki, Ushiro Kiri otoshi

Mercredi 02 septembre 24

By patrick, on octobre 2nd, 2024%

Enfants

Travail sur la chute arrière: ushiro ukemi

Main scratch, Tori fait le tour d’ Uke afin de l’amener à la chute arrière: Ushiro kiri . . . → Read More: Mercredi 02 septembre 24

Plus de commentaires possibles   Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, henka, jeux, Mouvement, Sokumen irimi nage, sophrologie, Ushiro Kiri otoshi    

Lundi 30 septembre 24

By patrick, on octobre 1st, 2024%

Toutes sections 18h30 mais aujourd’hui 100% de pré ados

Rappel des bases de Ken

Shomen suburi puis présentation du scénario de recrutement des samourai (dans . . . → Read More: Lundi 30 septembre 24

Plus de commentaires possibles   Armes, henka, Kata d' armes, Ken, shambara, Shambara