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Mercredi 07 juin 23

By patrick, on juin 8th, 2023%

Petits (x2 cours)

Les chutes, le déplacement Shiko

exercice assis face à une poussée des épaules: détour de l’énergie pour annuler la poussée

En Hammi . . . → Read More: Mercredi 07 juin 23

Plus de commentaires possibles   Ados, Cours ados, Irimi-nage, passages de grades, shikko, Shomen

lundi 05 juin 23

By patrick, on juin 6th, 2023%

Ados (04)

Armes: Ken

La théorie sur le Katana. Mythologie, respect de l’arme

entrainement : Ken avec une saya

Shomen suburi

puis frappe en vis . . . → Read More: lundi 05 juin 23

Plus de commentaires possibles   Ados, Armes, Ken, Shomen, Sokumen irimi nage, sophrologie

Mercredi 31 Mai 23

By patrick, on juin 1st, 2023%

Petits (2 cours)

Echauffement par un jeune

Exercice de chute avant et arrière

Jeu d’habileté japonais de récupération d’une pièce tombée verticalement

Raccord avec shomen . . . → Read More: Mercredi 31 Mai 23

Plus de commentaires possibles   Ados, Cours ados, cours enfants, Irimi-nage, jeux, Kote gaeshi, passages de grades, Shomen
 
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