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Jeudi 09 mars 23

By patrick, on mars 9th, 2023%

Seniors

qiqong et aiki taïso

Les 5 esquives avec contrôle de postures

thème: Ude kime nage

Sur Yokomen utchi puis ushiro ryote dori.

Sur attaques . . . → Read More: Jeudi 09 mars 23

Plus de commentaires possibles   cours seniors, la "Star de la soirée", Ude kimi nage

Mercredi 08 Mars 23 – journée des droits de la femme

By patrick, on mars 9th, 2023%

Enfants x 2 cours

Chaque enfants démontre la technique qu il maitrise et doit donner son nom ainsi que l’ attaque correspondant. Questions théoriques en . . . → Read More: Mercredi 08 Mars 23 – journée des droits de la femme

Plus de commentaires possibles   Ados, Armes, cours avec Louise Lemaire, Evènementiels et démonstrations, Ikkyo, Mune dori, Ryote dori, shambara, Shambara, Shomen, Tanto, Tenchi nage

Lundi 06 mars 23

By patrick, on mars 7th, 2023%

Ados

Buki waza : Jo

Echauffement complet. Chutes avants et arrières, les esquives. Tsuki chudan.

Le Jo. Rappel des principes.

Frappes yokomen droite et guche. . . . → Read More: Lundi 06 mars 23

Plus de commentaires possibles   Ados, Armes, Jo, Kokyu nage, Non classé
 
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