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mercredi 09/01/19

By patrick, on janvier 10th, 2019%

6/9 ans cours par Ha lan

Mae ukemi chute avant, Shikko déplacements à genoux.

Exercice balisé au sol. Katate dori/Kokyu nage avecTori munit d’un ken . . . → Read More: mercredi 09/01/19

Plus de commentaires possibles   Ados, chutes, Cours ados, cours enfants, Cours par Halan, Katate dori, Kokyu nage, passages de grades, sophrologie, Sumi otoshi, Tanto

Lundi 7 janvier 2019 1er cours de l’année

By patrick, on janvier 9th, 2019%

Seniors/Ados

Men utchi. Frappe simulant un piqué au front de sabre ou de tanto.

Esquive Irimi contre men utchi. accompagnement douce de l’attaque. Placement fluide . . . → Read More: Lundi 7 janvier 2019 1er cours de l’année

Plus de commentaires possibles   Ados, Armes, cours seniors, henka, irimi, Irimi-nage, Ken, Menu uchi

Notre Planing jusqu’en février 2019

By patrick, on janvier 5th, 2019%

Le bureau de l’ AKDN vous souhaite une trés belle année 2019. En souhaitant partager de bons gros objectifs à tenir ensembles, nous allons marcher, . . . → Read More: Notre Planing jusqu’en février 2019

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