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Mercredi 03/10/18

7/9 ans

La chute arrière, Révision générale du dernier cours. Katate dori sortie de saisie suivie d Irimi nage. Educatif main scratch puis coude scratch

. . . → Read More: Mercredi 03/10/18

Lundi 01/10/18

Seniors & Ados

La frappe Yokomen: sur un partenaire statique tel une cible, Uke s’entraine à dérouler son bras pour atteindre la tempe de Tori. . . . → Read More: Lundi 01/10/18