Seniors
Révision de quelques techniques pour le 4e Kyu: Les shio nage sur Katate dori, Haïhammi katate dori, Ikkyo sur Haïhammi katate dori et Shomen . . . → Read More: Lundi 28/11/16
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Armes Ken jutsu. Kessa giri. Puis frappe en vis à vis, Tori place son ken en biais devant lui. Révision des 6 premiers katas d . . . → Read More: Jeudi 24/11/16 6/9 ans Jeux; Main scratch dans tous les sens. Puis Roule-cacahuete en vis à vis, tous en cercle. puis jeu pince-mikado. Révision du grade ceinture . . . → Read More: Mercredi 23/11/16 Seniors Révision niveau 4e Kyu. Katate dori: tenshi nage, shio nage, Haïhammi katate dori Sankyo omoté, Nikkyo ura, Ude Kime nage, kote gaeshi ainsique sur . . . → Read More: Lundi 21/11/16  Plus de commentaires possibles  chute plaquée, Cours ados, Katate dori, KENDO, Kote gaeshi, Nikkyo, Shiho nage, Shomen, Tenchi nage, ude kime nage, Ude kimi nage Buki waza ; Ken jutsu Suburi Kessa giri et gyaku kesa giri 50 x 2.Apprentissage et placement juste des Kiaï. Ce cri doit être direct . . . → Read More: Jeudi 17/11/16 Seniors Rappel de la spécificité seniors à Nogent > Tout le programme sauf le travail à genoux et techniques de projection amenahnt un mae ukemi. . . . → Read More: Lundi 14/11/16 Plus de commentaires possibles Ados, chute plaquée, Cours ados, Cours gradés, cours seniors, KENDO, Kokyu nage, Koshi nage, Kote gaeshi, Shiho nage, Ushiro ryo kata dori, Ushiro ryote dori Ken jutsu Shomen utchi suburi. Puis en vis à vis Tori choque la lame d Uke, qui va frapper shomen mécaniquement. Tori débraye ses hanches. . . . → Read More: Jeudi 10/11/16
https://www.facebook.com/akdn.aikidonogent/posts/1233034210101018?notif_t=like¬if_id=1479000476995318 6/9 ans Révision de la chute; on fait la roulade du singe. Puis découverte des modules « roule-cacahuète »: on roule autours du ballon en . . . → Read More: Mercredi 09/11/16 Plus de commentaires possibles Ados, chute plaquée, chutes, Cours ados, cours enfants, Cours gradés, Hanmi handachi, Kote gaeshi, Sankyo, Shiho nage, Tachi, Ushiro ryote dori Seniors Ushiro ryote dori / Sankyo ura. On va travailler statique pour décomposer. Tori tourne le dos à Uke (ce qui n’est pas académiques), Uke . . . → Read More: Lundi 07/11/16 Plus de commentaires possibles cours seniors, Hanmi handachi, Mouvement, Sankyo, Suwari, Ushiro, Ushiro ryote dori Buki waza (Ken justsu) Suburi shomen x 50, puis apprentissage de tsuki. Travail en vis à vis pour la préçision du shomen et du tsuki. . . . → Read More: Jeudi 03/11/16 |
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