Presents: 9
Theme: buki waza Jo
Deroulement: jo shomen suburi puis frappes tsuki. En vis a vis, esquives de base sur tsuki. Puis kata en . . . → Read More: jeudi 27 novembre 2015
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4/6 ans Presents: 4 Theme: tenchi nage Deroulement: main scratch avec une balle. Puis avec 2 mains/2 balles. Test haihammi katate dori/irimi nage. Mais echec . . . → Read More: Mercredi 26/11/15  Plus de commentaires possibles  Cours ados, cours enfants, irimi, Kokyu nage, Ryote dori, Tenchi nage, Ushiro ryo kata dori SENIORS -Présents: 6 -Thème: Irimi nage -Déroulement; Sortie de katate dori bien fort. Tori dégage son poignet saisi en imaginant qu’il regarde sa montre. Le . . . → Read More: Lundi 23/11/15 BUKI WAZA; JO -Présents: 15 -Thème: Kata de Jo -Déroulement; Echauffement à l’aide d’un bâton. Frappes tsuki dans le vide avec correction de posture. Entrainement . . . → Read More: Jeudi 19/11/15 Cours 4/6 ans: Présents; 5 thème: double saisie. Rappel de la main scratch (similaire à katate dori mais contact avec dos de la . . . → Read More: Mercredi 18/11 Plus de commentaires possibles cours enfants, Irimi-nage, Kata dori, Kote gaeshi, Non classé, Sokumen irimi nage Séniors Présents: 6 Thème: révision tenchi nage Déroulement; Développement sur la postulat de l’ Aîkido par rapport à toute forme de violence. L’ . . . → Read More: Lundi 16/11/15 Plus de commentaires possibles Hanmi handachi, Katate dori, Non classé, Suwari, Tachi, Tenchi nage, ude kime nage, Ude kimi nage, Ushiro, Ushiro ryote dori -Présents: 15 -Thème : Jo -Déroulement; Echauffement spécifique avec un bâton » de gym ». Frappe Tsuki chudan au Jo. Puis esquive en Jo Taï Jo, . . . → Read More: Jeudi 12/11/15 Seniors. 13h30 -Présents: 5 -Thème: révision des techniques vues depuis septembre. -Déroulement; Rappel de toutes les techniques vues depuis le début de saison sur Katate . . . → Read More: Lundi 09/11/15 Présents: 7 -Thème: Buki waza Jo -Déroulement; 1ère prise en main du Jo en tant que simple bâton de gym… Puis en tant qu’arme. Frappes . . . → Read More: Jeudi 06/11/15 Enfants 4/6 ans 13h30 -Présents: 3 -Thème: Mae Ukemi (la chute avant) -Déroulement; Révision théorique (que veulent dire Dojo, Tatami, O senseï Ueshiba, zoori, Aï . . . → Read More: Mercredi 04/11/2015 |
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