-Présents: 5 !
Thème: Jo kata des 6 puis notion du Go no sen
-Déroulement; échauffement par travail de chaque phases du kata de Jo. . . . → Read More: Cours du 30/01/14
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ENFANTS -Présents: 12 -Thème: Révision du kata de Ken à 6 phases. Rappel du déroulement et du but: UN . . . → Read More: Cours du 29/01/14 -Présents: 17 -Thème: Les différents rythmes au sein des techniques -Déroulement; déplacements: Tsugi ashi pas chassé toujours le même . . . → Read More: Cours du 28/01/14 en prévision de ce soir http://www.akdn.fr/blog-akdn/le-coach-pour-laiki/etre-ici-et-maintenant/ -Présents; 17 -Thème: Buki waza kata de Jo Maki otoshi + cycle kata dori -Déroulement: Révision du Kata de Jo »Maki otoshi » phases par phases. Puis . . . → Read More: Cours du 23/01/14  Plus de commentaires possibles  Armes, Cours, Jo, Kata d' armes, Kata dori, Saisie et frappe, Sokumen irimi nage, Ushiro ENFANTS: -Présents; 14 -Thème: Entrainement aux chutes . Puis Kata de Ken -Déroulement; Chute arrière, roulade arrière, chute avant collectivement, puis en file . . . → Read More: Cours du 22/01/14
-Présents: 19 -Thème: Saisies d’épaules (Travail en évitant d’agir avec les bras) -Déroulement; Entrainement à la prise de . . . → Read More: Cours du 20/01/14 -Présents: 16 -Thème: Buki waza > Kata de Jo des 5 phases _Déroulement: 2chauffement avec le Jo: Tsuki enchainement Shomen en avançant. Le point d’intérêt . . . → Read More: Cours du 16/01/14 ENFANTS -Présent: 15 -Thème: Le sabre. Puis Ikkyo ura -Déroulement: Présentation théorique du Katana. Son haut symbole au Japon et dans le monde . . . → Read More: Cours du 15/01/14
-Présents: 17 -Thème: la posture basse et stable, les grands déplacements -Déroulement: Exercice de roulades avants/arrières. Taï sabaki . . . → Read More: Cours du 13/01/14 |
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