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-Déroulement: Aprés plusieurs entrainements aux passages de grades Yudansha, constat a été tiré que les élèves semblent en difficulté . . . → Read More: Cours du 04/03/13
-Théorie: Ken/Shambara/Kokyu-nage/Koshi-nage/Simulation de passage Yudansha
-Déroulement: Afin de parfaire l’échauffement et plus particulièrement de renforcer la sangle abdominale, Suwari waza/ Ryote dori/ Kokyu-ho . . . → Read More: Cours du 28/02/13