Présents: 9 + 2 Rosnéens Thème: Ken jutsu Ura dachi suite (et fin) Déroulement: Ken- 100 Shomen et 50 Kessa-giri suburi – Démonstration de l’ensemble . . . → Read More: Cours du 11/03/11
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Enfants (9/12 ans) Présents: 10 Thème: Ikkyo Déroulement: Révision du cours dernier (Ikkyo sur haïhammi katate dori). Avec l’aide d’un Shambara. Ikkyo est une clé . . . → Read More: Cours Enfants puis Ados du 09/03/11 Présents: 10 Thème: Ushiro ryote dori Déroulement; Rappel d’ikkyo de face sur Haihammi katate dori. Bien percevoir que lorsque Uke verrouille bloque y met du . . . → Read More: Cours du 09/03/11  Plus de commentaires possibles  Activité, Cours, Ikkyo, Mouvement, Position, Ushiro  cours, Ikkyo, Ushiro Wasa Présents; 12 Thème; Ushiro Waza Déroulement: Proposition d’une méthode d’apprentissage, de logique de mémorisation et de motivation plus conforme aux critères des passages de grade . . . → Read More: Cours du 07/03/11 Présents: 10 Thème; Ken + Tanto Déroulement; 100 Ken-suburi, révision des 6 gardes au Ken. Intégrations des deux derniers katas d’Uradatchi pas encore travaillés à . . . → Read More: Cours du 04/03/11 Nombre d’ “akadéniciens” en hausse… Nous avons franchi le cap des 50 licenciés cette année (53 licences exactement) contre 47 l’an passé, et 33 il . . . → Read More: NEWS du 04/03/11 Présents: 10 Thème: Yokomen uchi Déroulement; Tanto (positionné Gyakuté, pointe en bas) Yokomen utchi/Gokyo, puis à mains nues/Sankyo, et Irimi-nage. Enfin, SHio nage et Sokumen-irimi-nage. . . . → Read More: Cours du 03/03/11 Plus de commentaires possibles Activité, Armes, Cours, Saisie et frappe, Tanto, Yoko men cours, Tanto, Yokomen uchi Enfants 9/12 ans Présents > 11 Thème: Ikkyo (1er principe d’immobilisation – Osae waza) Déroulement:rappel de deux déplacements Taï sabaki et Tenkan face aux glaces. . . . → Read More: Cours Enfants puis Ados du 02/03/11 |
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