Ados
assistantes: Manuella et Aurore
Révision générale de tous les déplacements (5), shikko, chutes.
Apprentissages de la manière d’aborder et de prendre en compte un sabre.
Kessa giri en suburi (coupe latérale) avec les Ken.
Puis shio giri (base de shio nage) avec un Shoken (sabre en mousse). Les fondements se trouvent dans les 3 déplacements (Ayumi ashi, tenkan, henka).
Tori s’adapte et accompagne Uke jusqu’à la fin de sa chute arrière en menaçant au niveau de sa gorge.
Puis même chose contre 2 uke.
Enfin, Ayami katate dori/ Shio nage à mains nues.
Nota: Extraits vidéos transmises sur notre groupe What s app.
Adultes
Idem pour l’ensemble des détails vus par les ados.
